2 juin 2026

Julien Morel

Courgette géante au potager : que faire

Tu as oublié une courgette au potager, et trois jours plus tard, elle fait 50 cm et pèse 3 kilos. Au lieu de paniquer, sache que c’est une aubaine déguisée. La courgette géante, on appelle ça une courgette-mogette dans le sud, et elle se cuisine très bien. Voici exactement quoi en faire.

On a testé 6 recettes avec des courgettes de 40 à 60 cm. Le gratin est excellent, le gâteau au chocolat est surprenant, et la soupe veloutée est devenue notre plat signature de l’été. Voici les méthodes qui marchent.

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En bref : la courgette géante n’est pas perdue

  • Peau : trop dure pour être mangée, à éplucher systématiquement
  • Graines : grosses et dures, à retirer avec une cuillère
  • Chair : plus aqueuse qu’une jeune courgette, idéale pour soupes et gâteaux
  • Gratin : la star (râpée + œuf + fromage, 30 min au four)
  • Gâteau au chocolat : la courgette remplace le beurre, moelleux garanti
  • Se congèle : râpée en portions, 6 mois au congélateur

Préparer une courgette géante : les étapes

Très grosse courgette sur le pied dans un jardin français, beaucoup plus grande que les courgettes normales
Une courgette géante n’est pas une erreur : c’est une courgette qu’on a oubliée de cueillir.

Avant toute recette, il faut préparer la courgette correctement. La peau d’une courgette de 50 cm est dure comme du bois, et l’intérieur est rempli de grosses graines fibreuses. Voici comment la nettoyer.

1. Éplucher la peau

Utilise un économe ou un couteau d’office. La peau se détache facilement en lambeaux épais. Ne tente pas de la manger : même cuite, elle reste fibreuse et désagréable. Jette-la au compost.

2. Retirer les graines

Coupe la courgette en deux dans le sens de la longueur. Les graines sont au centre, dans une zone spongieuse. Gratte-les avec une cuillère à soupe : elles viennent facilement. Si les graines sont déjà dures et noires, c’est que la courgette est trop vieille pour être consommée : composte-la.

3. Éponger la chair

La chair d’une courgette géante contient beaucoup d’eau (plus qu’une jeune courgette). Râpe-la, sale-la, et laisse dégorger 30 minutes dans une passoire. Pressez ensuite dans un torchon propre pour extraire le maximum d’eau. C’est le secret d’un gratin qui ne rend pas d’eau et d’un gâteau qui n’est pas détrempé.

Les meilleures recettes avec une courgette géante

Courgette géante coupée sur une planche à découper dans une cuisine française avec couteau et tranches
Une courgette géante se cuisine comme la normale, mais il faut retirer les graines du centre.
Recette Temps Difficulté Quantité de courgette
Gratin de courgette râpée 45 min Très facile 1 courgette géante (3-4 personnes)
Gâteau au chocolat courgette 50 min Facile 300 g râpé (1/2 courgette)
Soupe veloutée 30 min Très facile 1 courgette géante (6-8 parts)
Confiture de courgette 1h30 Intermédiaire 500 g râpé (4-5 pots)
Courgettes farcies 1h Facile 1 courgette géante (tronçons)

Congeler sa courgette géante

Tranches de courgette dans des sacs de congélation étiquetés et datés sur un plan de travail de cuisine
Congeler sa courgette géante en tranches : le moyen le plus simple de ne rien perdre.

Si tu as une courgette de 3 kilos et que tu n’as pas le temps de cuisiner tout d’un coup, congèle-la. Râpe la courgette, éponge-la bien (étape cruciale), divise en portions de 300-500 g dans des sacs de congélation, et hop au congélateur. Elle se conserve 6 mois. À la décongélation, elle rend encore un peu d’eau : presse-la à nouveau avant utilisation.

💡 L’astuce en plus

Le gâteau au chocolat à la courgette est bluffant : on ne sent pas la courgette, elle remplace le beurre et rend le gâteau ultra-moelleux. 300 g de courgette râpée et essorée + 200 g de chocolat fondu + 3 œufs + 100 g de sucre + 150 g de farine. 35 min à 180°C. Tes invités ne devineront jamais.

Courgette géante : ce qu’il faut retenir

Manger la peau d’une courgette géante (trop dure et fibreuse)
Éplucher systématiquement, peau trop dure même cuite
Jeter une courgette de 50 cm (elle est parfaitement comestible)
Retirer les graines et utiliser la chair en gratin, soupe ou gâteau
Utiliser la courgette sans l’éponger (le gratin rend de l’eau)
Saler + dégorger 30 min + presser dans un torchon avant cuisson
Laisser les graines dures (indigestes)
Si graines noires et dures = trop vieille, composter

FAQ : Courgette géante, questions fréquentes

🥒 Vos questions fréquentes sur les courgettes géantes

Une courgette géante est-elle encore mangeable ?

Oui, parfaitement. Il suffit de retirer la peau (trop dure) et les graines (trop grosses). La chair reste comestible et savoureuse. Elle est plus aqueuse qu’une jeune courgette, ce qui la rend idéale pour les soupes, les gratins et les gâteaux.

Pourquoi mes courgettes deviennent-elles géantes si vite ?

La courgette est l’un des légumes qui pousse le plus vite au potager. En pleine production (juillet-août), une courgette passe de 15 cm à 50 cm en 3 à 5 jours. La seule parade : passer au potager tous les 2 jours et récolter à la taille idéale (15-20 cm).

Peut-on faire de la confiture avec une courgette géante ?

Oui, c’est une tradition dans le sud de la France. La courgette râpée et cuite avec du sucre et du citron se transforme en une confiture qui ressemble à de la confiture de coing. Le goût est doux et subtil. Ajoute de la vanille ou du gingembre pour varier les plaisirs.

Combien de temps se conserve une courgette géante ?

À température ambiante : 5 à 7 jours. Au frigo : 1 semaine. Congelée (râpée et essorée) : 6 mois. Le mieux est de la transformer rapidement (gratin, soupe, gâteau) ou de la congeler râpée en portions.

Les graines de courgette géante peuvent-elles être semées ?

Oui, si la courgette n’est pas un hybride F1. Sépare les graines de la pulpe, rince-les et fais-les sécher à l’air libre pendant 2 semaines. Conserve-les dans une enveloppe en papier dans un endroit sec. Elles germeront l’année suivante. Attention : si c’est un hybride F1, les plants issus de ces graines ne seront pas fidèles au plant d’origine.

🧠 Test : savez-vous utiliser une courgette géante ?

1. Que faire de la peau d’une courgette géante ?

2. Comment retirer les graines d’une courgette géante ?

3. Quelle est la meilleure recette pour une courgette géante ?

4. Peut-on congeler une courgette géante ?

5. Quel est le gâteau surprise à la courgette ?

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